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심리정보 22

자기 합리화.. 나를 속이면서 위로하는 심리!

“자기 합리화” 마음 속 불편함이나 죄책감을 줄이기 위해 자기 스스로를 위로하고 타인에게는 상처를 주는 심리 1. 왜 우리는 자기합리화를 할까?2. 자기 합리화가 꼭 나쁜 걸까?3. 과하면 문제!4. 현명한 자기 합리화 누리고 주저리자기합리화는 누구에게나 자연스러운 심리입니다. 중요한 건, 그걸 의식하고 때로는 넘어설 줄 아는 용기라고 생각되네요. 주위에 사람들과 함께하기 위해서 조금 더 자기 자신을 통찰하는 자세를 가져 보는 것은 어떨까요?

심리정보 2025.04.29

가짜 약 효과..믿음이 약이 된다? 일상 속 가짜 약 효과.

안녕하세요! 가짜약 효과에 대한 심리를 자세하게 알아보는 시간을 가져 보려고 합니다. “믿기만 해도 효과가 있다?” 사기라고 생각 하시나요?사기 같지만 신기한 심리 현상 가짜 약 효과(플라시보 효과)에 대해 이야기해보려고 해요. 누리고 주저리우리 뇌가 어떻게 생각하느냐에 따라 진짜로 몸이 아프기도, 덜 아프기도 한다는 거죠. 놀랍지 않나요?그래서 삶을 살면서 긍정적인 생각을 습관화 하는 것이 삶의 질을 높이는 하나의 방법이라 생각되네요.

심리정보 2025.04.23
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